Finns sann kärlek? Eller är det bara fantasi? Sparka den skepsisen åt sidan. Dessa tio saker kan få dig att tro på sann kärlek igen.
Så du har bränts av vad du trodde var kärlek. Du ber BS om sann kärlek och lovade att aldrig falla igen. Tja, ett liv utan kärlek är inte kul alls. Och kanske undrar du fortfarande, existerar sann kärlek? Eller är det bara förflyttat till kategorin berättelser om jultomten och enhörningar?
Finns sann kärlek? 10 stora tecken som bevisar att det gör det
Varför inte läsa om dessa tio saker och känna de långt glömda fjärilarna i magen. Och tro på sann kärlek en gång till.
# 1 Gamla gifta par. Att gifta sig i ett storslått bröllop med en orkester som spelar alla världens kärlekssånger är en sak - det är faktiskt att uppfylla det livslånga engagemanget. Vem som helst kan säga att de älskar sina partners, men det är förrän du står vid dem genom ödet och tiden som du verkligen gör sann kärlek till liv.
När du tittar på gamla gifta par som delar en promenad, håller hand och ser på varandra som igår var när de hade sitt första dejt, upplöses all din cynism vid synen av bestående kärlek. [Läsa:15 sätt att uppleva hur verklig kärlek känns]
För romantiker kan kärlek vara alla kärlekssånger och blommor och kyssar. För realisten är det emellertid tystnaden, slagsmålen, att hålla fast genom åren trots alla odds som visar att sann kärlek existerar.
När du ser gamla gifta par vet du att deras kanske inte är det perfekta saga förhållandet; men de klibbade det med varandra och valde kärlek framför allt - och det i sig är den äkta typ av kärlek så sällsynt att det inte riktigt händer någon. [Läsa:Erfaren råd från ett par som har varit tillsammans i 59 år]
# 2 Litteratur. Litteratur ger dig ett djupt fönster in i författarens hjärta och själ och hur han eller hon uppfattar världen.
Litteratur, oavsett om det är skönlitteratur, poesi eller något annat, ger dig en bild av djupet och storheten hos sann kärlek. Från berättelsens karaktärer till hur handlingen utvecklas ser du hur sann kärlek kan vara så verklig, så verkligt hjärtlig, även genom böcker. Sådan litteratur rör sig och inspirerar dig, liksom miljontals andra läsare. Det lär dig så många saker om sann kärlek som du aldrig ens visste var möjligt. [Läsa:30 mest romantiska citat från böcker och litteratur]
# 3 Musik. Sann kärlek rör dig, inspirerar dig och förändrar dig till det bättre. Har du någonsin hört en sonata eller en ballad som ger dig tårar i ögonen? Har du någonsin gått på en konsert och känner en känsla av eufori? Eller gå till en concierto och bli rörd på fötterna med hjärtlig applåder och beundran på grund av musikens rena skönhet i dina öron?
Om du inte har upplevt äkta kärlek till dig själv, känner du det bara genom att lyssna på en musiker som spelar sin gitarr, stryker tangenterna på ett piano eller sjunger deras hjärta. Genom musik känner du deras kärlek som om det vore din egen. Du kan uppleva sann kärlek såväl som passion med varje ton och melodi.
Sann kärlek lyfter upp dig och väcker djupa känslor i dig. Musik är ett vackert uttryck för den kärleken. Du kommer att bli förvånad över att se bredden av tillgänglig musik så ren och utsökt att du verkligen tror på sann kärlek. [Läsa:Att bli kär: 50 perfekta låtar för att njuta av det jag]
# 4 Art. Precis som musik och litteratur finns det andra uttrycksformer som konst som visar dig sann kärlek. Oavsett om det är en väggmålning från århundraden sedan till en modern abstrakt målning som du råkar blicka på på gatan, är konst ett djupt och enormt bevis på sann kärlek. Även om du inte har upplevt det själv.
Konstnärer har förmågan att översätta sina egna känslor av sann kärlek - dess förlust, lycka, dess flyktiga eller bestående kvalitet eller det kaos det ibland medför - genom vad deras medium är.
Oavsett om det är med färg och canvass, sprayfärg och väggen eller multimedia, tro på sann kärlek eftersom någon kände det och fångade det för dig att också uppleva. Det är så konstverk fungerar - för att visa dig att det verkligen finns flera ansikten av sann kärlek för dig att njuta av. [Läs:Är jag kär? 21 tecken för att avkoda den suddiga känslan]
# 5 Gift Hollywoodpar. Och vi pratar inte om Ben Affleck och Jen Garner, eller andra eventuella Hollywood-äktenskap som föll ihop som någon grekisk tragedi. Medan showbizindustrin har stereotyp med sina omedelbara äktenskap och skilsmässadrama, kommer du att bli förvånad över att se att mitt i Hollywoods glitter, glamour och gore finns de som har levande vittnesbörd om sann kärlek.
Det finns ett antal Hollywood-äktenskap som klarade tidens test * och paparazzi-flamman * och lyser fyrar av sann kärlek, såsom Tom Hanks, Danny Devito, Michael J. Fox, Denzel Washington, Will Smith , Meryl Streep och Goldie Hawn med Kurt Russell, liksom David och Victoria Beckham. [Läsa:10 bitar av kärleksråd från kända Hollywood-par]
# 6 Argument och slagsmål. Varje förhållande kommer att ha sin stora tumult. Det betyder inte att bara för att människor älskar varandra att saker alltid ska vara perfekta. Det är faktiskt under dessa nedgångar i livet som du mäter djupet av kärlek och säger att det verkligen är sant.
Låt oss dock inte förväxla detta med emotionellt och psykiskt övergrepp eller fysiskt våld. Dessa är produkter av manipulation och maktkamp i ett förhållande, vilket inte är vad sann kärlek handlar om. Argument, meningsskiljaktigheter och konflikter är oundvikliga i alla förhållanden, och testet av sann kärlek övervinner dessa svårigheter och stiger över allt på ett hälsosamt, produktivt sätt.
Sann kärlek kommer med lösningar och upplösningar, och de som är i riktiga kärleksfulla relationer trivs och utvecklas som ett par och som individer genom dessa växande smärtor. [Läsa:Relationsargument - 23 doser och inte att komma ihåg]
# 7 Skillnader. Föreställ dig ett par tillsammans i många år och fortfarande lyckligt kär i varandra. De kan ha många skillnader. De kan till och med vara varandras totala motsatser. Och ändå är de förälskade efter den här tiden.
Sann kärlek diskriminerar inte. Det väljer inte vem det besöker. Även om du föreställer dig din framtida make i ditt huvud kommer du att bli förvånad över att ödet har något helt annat att ge dig - men det fungerar.
Sann kärlek handlar inte om att vara densamma och drunkna i en homogen massa av att vara ett identitetsfritt par. Att acceptera och förstå varandras brister och skillnader är det som gör sann kärlek så exceptionell - och sällsynt. Så om du ser ett kärleksfullt par som är totalt motsatta, fråga dem varför de fortfarande är tillsammans. Du kan lära dig en sak eller två om sann kärlek. [Läsa:Hur man accepterar dina skillnader för att få framgång i förhållandet]
# 8 Accept och förlåtelse. Medan strider bara är stötar på vägen mot långvarig kärlek, är det förlåtelse som gör det så mycket djupare. Liksom Kintsugi, den japanska konsten att reparera trasigt keramik med guld, kan förhållanden som härjats av prövningar och meningsskiljaktigheter bara göras vackrare när ni gör gott och förlåter varandra.
Sann kärlek är ett starkt engagemang, ett löfte, att vara där för varandra genom vad som än kommer på din väg. Du behöver inte vara gift för att göra ett sådant åtagande. Det är genom de mörka smärtstimmarna och det högljudda skälet som den sanna kärleken lyser igenom - för ni valde att se bortom allt detta och se att kärleken ni har till varandra är större än de saker som försöker riva sönder er. [Läsa:25 måste följa relationsregler för lycklig kärlek]
# 9 Din hjärna. Om sakerna ovan fortfarande inte räcker för att övertyga dig, titta in i din hjärna. I enstudie, forskare skannade hjärnan hos par medan de visade dem bilder av sina nära och kära. Hjärnan genomsökningar avslöjade visning bilder av människor de älskar orsakade betydande kemiska reaktioner på deras hjärnor.
Hjärnan hos individer som har varit tillsammans i 20 år eller mer visade liknande kemiska reaktioner som de som nyligen har blivit kär! Forskare visar aktiviteter i det ventrala tegmentala området i hjärnan som är ansvarig för känslor av eufori eller njutning och missbruk. [Läsa:Mind games: Hur din kropps kemi påverkar kärlek]
De visar också aktiviteter i prefrontal cortex, vilket är förknippat med tänkande, minne och belöning. Och medan vetenskapen fortfarande inte kan förklara varför romantisk kärlek händer och hur den kan upprätthållas, avslöjade studierna ledtrådar om vad som är nödvändigt för att kärleken ska hålla. Detta kan vara att älska din partner som att din kärlek var helt ny varje dag.
Ändå avslöjar hjärnan också liknande reaktioner mellan ny kärlek och förälskelse, så var särskilt noga med att skilja mellan de två.
# 10 Du. Titta i spegeln så ser du att sann kärlek finns. Du har en önskan som motiverar dig att driva dina intressen, karriär, passioner och andra saker. Denna önskan rör dig, och från denna immateriella önskan gör du saker möjliga, du får saker att hända. Bortsett från självkärlek har du en inre eld som brinner inuti dig som är ett levande, andande bevis på sann kärlek.
[Läsa:12 verkliga tecken på sann kärlek i ett förhållande]
Världen är full av bevis på sann kärlek, stor som liten. Finns det sann kärlek? Du behöver inte stora kärleksgester som i filmerna. Du kan se äkta kärlek i dessa tysta, vardagliga stunder - om du bara vet var du ska leta.
