Att vara osäker är en del av dejting, men när du är orolig för din framtid är det bra att lära dig att veta om du redan har träffat den.
Även om jag inte nödvändigtvis tror på själsfränder, tror jag att du kan träffa den person du vill tillbringa resten av ditt liv med. Men hur man vet om du redan har träffat den kan vara svårt.
När jag var 16 trodde jag att min pojkvän var den. Självklart hade jag fel. Så hur vet du om du redan har träffat den? Det är inte alltid lätt. Och många slutar med någon som kanske inte är den för dem. Du kan också tro att du har träffat den först, men saker och ting förändras.
Jag vet att jag låter detta låta ännu mer komplicerat än du redan trodde det var, men det finns lite som går att möta det och särskilt veta om du har träffat det.
[Läsa:Hur hittar du din själsfrände? Dessa 30 tips tar dig till rätt]
Vad är 'den ena'?
Oavsett om du tror på själsfrände eller inte, den är inte riktigt det. En själsfrände är en person i hela världen som bara passar dig. Jag tror att du kan ha den anslutningen med flera personer men inte alla är nödvändigtvis rätt för dig. Du kan ha flera själsfränder. Kanske en tonåring själsfrände eller en bästa vän eller till och med ett första äktenskap, men saker förändras, timing är avstängd och du växer.
Den är någon du litar på som känns rätt, och ni är båda lyckliga tillsammans även i tuffa tider. Du vill vara med den här personen i goda och dåliga tider, och de är du.
Det är någon du egentligen inte behöver filtrera dig runt. De är någon du älskar inte trots deras brister utan på grund av dem. Det är någon som med glädje accepterar dig och alla dina konstigheter.
Den är någon som allt bara känns rätt med. Den ena är den perfekta personen men den ofullkomliga personen som du ser perfekt.
[Läsa:Alla anledningar till att du måste älska dig själv först innan du blir kär]
Hur man vet om du har träffat den
Alla dessa beskrivningar av vad en är låter förmodligen som en dröm. Inget förhållande är så fantastiskt. Och det är sant. Även din relation med den ena kommer att ha sina upp- och nedgångar. Men genom allt detta vill du vara tillsammans. Så hur vet du om du har träffat den? Är de din nuvarande partner, ditt ex eller någon du ännu inte har träffat?
Det finns några tecken på att du har träffat det som kan rensa saker för dig.
# 1 Du är själv med dem.Det här är en stor. Och det är ofta det du ser tillbaka på efter ett uppbrott. Jag trodde att jag hittade den när jag var yngre. När det inte lyckades insåg jag hur verkligt obekväm jag var runt honom. Jag skulle inte låta honom se mig utan smink eller utan att raka benen.
Jag skulle låta vår tid kännas utmattad snarare än lugn eller avslappnad. När du har träffat den behöver du inte agera på ett visst sätt. Du känner hur du gör när du är med familj, vänner eller ensam ensam. Du kan vara konstig och kanske till och med grov, men du behöver inte oroa dig för det. [Läsa:12 viktiga ögonblick i ett förhållande som kommer att förutsäga din framtid tillsammans]
# 2 Du kommunicerar.Du kanske tror att du har träffat den när du inte slåss, men det kan betyda att du inte pratar. Det kan betyda att du undviker hårda konversationer. När du är med den ena kommunicerar du. Du pratar om saker som kan leda till strid eller osäkerhet, men du gör det för att du litar på varandra.
När du har träffat den vill du vara på samma sida. Du undviker inte saker som kan orsaka en hicka. Istället arbetar du på saker tillsammans för att du vill vara tillsammans.
# 3 De gör vardagliga saker bättre.Det finns några människor jag har träffat som jag aldrig skulle vilja shoppa med. De skulle klaga eller vara otåliga och bara göra tråkiga ärenden värre.
När du har träffat den kan de göra de tråkigaste ögonblicken bättre. Att vänta i kö suger, men att vänta i linje med den är faktiskt roligt. Du kan vara tillsammans utan att göra någonting och fortfarande känna kontakten du har.
# 4 Du vill ha samma saker.När du har träffat den fungerar timingen eller så är du glad att den fungerar. Du vill ha samma saker oavsett om det är att resa, ha framgång eller ha en familj. Saker kanske inte bara faller på plats, utan dina mål i livet passar ihop på ett sätt som fungerar för er två. [Läsa:Rätt person, fel tid? Nyckeln till att ta reda på allt]
# 5 Du respekterar varandra.Detta är viktigt. Alla par kämpar, men när du har träffat den kämpar du rättvist. Ni kan argumentera, men ni har respekt för varandra. Du är inte grym eller elak. Men du håller inte med och pratar om det och kan bli arg, men du går inte över linjen.
När du har träffat den, vill du respektera varandra även i högtrycksperioder eftersom du bryr dig och att de gör ont gör ont.
# 6 Dina vänner och familj vet.Det här är något jag har sett så tydligt för mig själv och vänner. Om du undrar hur du vet om du redan har träffat den, kom ihåg det här. När en vän är med fel person vet du bara. De klagar över dem och är bara olyckliga mycket av tiden. Men när de har träffat den, hör du dem inte prata om dem.
Jag vet att det låter konstigt men tänk på det. När du är nöjd med någon går du inte till dina vänner och berättar för dem för att du trivs. När du är eländig, klagar du och lufter. När min bästa vän träffade den, pratade vi sällan om honom.
Även när jag träffade den var mina vänner tvungna att fråga mig hur det gick. När jag hade träffat tidigare behövde de aldrig fråga eftersom jag skulle väga hela tiden. Innan jag ens insåg att min pojkvän var den, kunde mina vänner berätta. [Läsa:18 obestridliga tecken är att personen du träffar är den för dig]
# 7 Det är enkelt.Jag vet att det här låter av eftersom alla relationer kräver arbete för att upprätthålla, men när du frågar någon hur de visste att någon var den, säger de att det var lätt. De första datumen leder till något smidigt. Saker verkar bara falla på plats. Tidslinjen fungerar. Du är inte stressad av dem eller förhållandet. De ökar ditt liv istället för att ta bort det.
# 8 Du är synkroniserad.Alla relationer kräver arbete och kommunikation men med den ena matchar vissa saker. Oavsett om det är intimitet eller kommunikation, fungerar det istället för att du jobbar med det.
Ni jobbar runt varandra bra. Du känner dig lugn runt dem. Med min pojkvän, från ungefär det tredje datumet, föll vi bara ihop. Vi tar bort varandras energi och det känns rätt. Förr i tiden, om en pojkvän lade armen runt mig eller gosade, skulle jag vara självmedveten eller orolig. [Läsa:16 icke-sexuella detaljer som gör att två personer känner sig anslutna och älskade]
# 9 Ni är båda glada.Lycka verkar enkelt, men det är ett stort tecken på att du hittade den. Att vara lycklig betyder inte att du inte kommer att ha dåliga dagar, men det betyder att förhållandet gör de dåliga dagarna bättre. Jag tittar aldrig på min pojkvän och tror att jag kan göra bättre eller att jag inte är nöjd. Jag tar mig faktiskt tid att lägga märke till hur bra jag mår runt honom och till och med tanken på honom lyser upp min dag. [Läsa:Dessa 18 känslor är saker du aldrig ska känna i ett hälsosamt förhållande]
# 10 Du vet bara.Jag vet att du hatar det här, men det är sant. Ibland handlar det om en oförklarlig känsla att veta att du träffade den. Du vet bara.
[Läsa:Det här är de 15 tecknen du ska leta efter när du undrar hur man vet om någon är rätt för dig]
Att ta reda på hur du vet om du har träffat den redan är mindre av en vetenskap eller checklista och mer av en känsla. Har du träffat den?
